Meld je aan voor de gratis training

Schrijf je hier in.

In negen weken gezonde en bewuste medewerkers

497.00

Wat krijgt als je deze training boekt?

Als jij en je team deelnemen aan de training ‘In negen weken gezondere, bewustere medewerkers, die goed voor zichzelf zorgen, zodat ze nu en in de toekomst hun werk met plezier doen‘, dan is dit wat je krijgt:

  • Een introductie workshop Van Stress naar Succes van 1 uur;
  • Wekelijks een NineMinMax Business Yoga groepsles van 30 minuten bij jou op kantoor (of online, als de afstand een probleem is);
  • Wekelijks ontvangt iedere deelnemer een NineMinMax Business Yoga Videoles van maximaal 15 minuten via de mail;
  • Een exemplaar van mijn boek “Business Yoga, weg met de stress op je werk in maximaal 9 minuten per dag” voor iedere deelnemer;
  • Elke deelnemer krijgt zolang hij/zij dat wil een gratis abonnement op het eZine ‘In No Time Ontspannen’, met daarin wekelijks een artikel, oefening of tip, zodat ze met minder stress en meer plezier hun werk doen.

De training is geschikt voor teams van minimaal 3 tot maximaal 25 deelnemers. In overleg bepalen we de datum, de locatie en de tijden van de groepslessen.

Product Description

Dit is wat de ‘In negen weken gezondere medewerkers‘ training je concreet oplevert:

  • Je teamleden weten hoe ze in No-Time kunnen ontspannen, zodat ze rust en ruimte vinden voor het werk dat er echt toe doet en waarin ze plezier hebben;
  • Je gaat ontdekken wat voor jouw team, en voor iedere individu in jouw team, de sleutel tot succes is. Hierdoor is het voor iedereen veel gemakkelijker om z’n eigen plaats in het team te nemen. Je team loopt hierdoor meer gestroomlijnd.
  • Jullie gaan concreet aan de slag met jullie eigen situatie, zodat je direct rust binnen het team zult ervaren.
  • Je teamleden weten hoe ze op een makkelijke manier gefocust blijven, ook als de werkdruk hoog is;
  • Jullie krijgen praktische tips over hoe je de geleerde oefeningen naadloos kunt integreren in jullie dagelijkse activiteiten, zodat jullie nu en in de toekomst relaxt kunt blijven werken.